fbpx

Blog pisany z pasji do sportu i biznesu.

Blog pisany z pasji do sportu i biznesu.

Elitarny wpis

#19 | PODCAST | Dlaczego podcasting w Polsce jest jeszcze tak mały w odsłuchu? Dobrej jakości i tanie słuchawki bezprzewodowe mogłyby przyjść z ratunkiem!

Czas czytania: 5 minuty lub kanał na YouTube: Dlaczego podcasting w Polsce jest jeszcze tak mały w odsłuchu? Dobrej jakości i tanie słuchawki bezprzewodowe mogłyby rozwiązać sytuację. Odpowiedzi jest jak zwykle tak dużo jak ludzi,jedni mówią o tym, drudzy o tamtym, A moje zdanie…

Zakup dobrej torby sportowej? Jak wybrać dobrą torbę sportową i czym się kierować? Sportowiec w opałach w kierunku użyteczności!

Czas czytania: 8 minuty Wstęp odcinka podcastu: przemyslenianieznanegosportowca  Cześć, Ja jestem Mariusz, a Ty słuchasz mojego nowego odcinka podcastu o tematyce sportowej, a w nim poruszę dla Ciebie temat wyboru torby sportowej! Sportowiec zna swoje potrzeby i doskonale rozumie z czym wiąże się niekiedy…

Kurs, który okazał się metodą na poprawę treningu funkcjonalnego i wyniesienie go na inny poziom. Lepszy poziom, czyli PRIMITIVE FUNCTIONAL MOVEMENT w całej krasie!

Czas czytania: 9 minuty Lubisz podcasty? Nagrałem specjalny odcinek o PRIMITIVE FUNCTIONAL MOVEMENT, możesz go posłuchać tutaj:  Refleksje po kursie PRIMITIVE FUNCTIONAL MOVEMENT 15/16-12-2019: czas na uratowanie naszej ruchowości i dyspozycji stawów. Pozwoliłem sobie tylko na jeden dzień udziału w kursie wta-functionaltraining. Właściwie jeden…

Jaki stabilizator, opaskę, ściągacz na kolana wybrać do uprawiania sportów? Ja wybieram pod trening stabilizacji, zobaczcie czym się kierowałem przy wyborze skutecznej ochrony moich kolan.

Czas czytania: 6 minuty Moje wariacje w stabilizacji – warto zabezpieczyć stawy. Uważam za stosowne zająć się tematyką wyboru “odpowiedniego” stabilizatora, który usztywni i zabezpieczy nasze stawy podczas treningu. Treningiem, który determinuję do zastanowienia się nad odpowiednim zapobieganiem przeciążeń stawów jest trening stabilizacji na…

Cramer – A dokładnie Active ankle T2 i VOLT, ten z carbonu! To nie tylko wspaniałe stabilizatory na staw skokowy po kontuzji lub w jej trakcie… To idealna ochrona podczas wielu sportów!

Czas czytania: 4 minuty Prawie od urodzenia słyszę jak mantrę – “dmuchaj na zimne”  W wielu sprawach popieram ten punkt widzenia stanowczo! Nie ma potrzeby inwestować w horrendalnie drogi sprzęt zawczasu… Ja przed zakupem długo wyczekuję ten stan pełnej weryfikacji potrzeby jakiegoś produktu. Przy…

Ciekawe trasy rowerowe #13 – Angel Fire Bike Park: New Mexico, USA | Trasy rowerowe, które warto przejechać. Ja chciałbym i planuję!

Czas czytania: 3 minuty Dziwnym trafem #13 odc. dokładnie 13-stego – jednak w środę! Ok, do jazdy komentatorskiej! Na wstępie warto zwrócić uwagę na dostępność slotów, rynien na odrębne uczepienie 3 rowerów na orczyku! A potem czas na nas i nasze kanapy – no…

THORN+fit akcesoria do automasażu w dobrym stosunku ceny do jakości? www.sportowyinternetowy.pl – zaprasza na przegląd oferty oraz daje darmowe wskazówki! #foamroller

Czas czytania: 5 minuty Grunt to odpowiednio zadbać o klienta i swój biznes. Jestem przekonany że każdy mój wpis wnosi coś w Wasze szeregi. Że możecie z nich wydobyć dla siebie jakieś cenne wskazówki i rady, które zdominują do racjonalnego  i  przemyślanego zakupu! – Bo…

Ciekawe trasy rowerowe #12 – Mountain Biking the High Pyrenees: HISZPANIA/SPAIN | Trasy rowerowe, które warto przejechać. Ja chciałbym i planuję!

Czas czytania: 3 minuty Cykl i spis tras rowerowych uznaje za podtrzymany! Jestem gorącym orędownikiem podobnych projektów, które ułatwią wybór ciekawym i głodnym nowych doznań rowerzystom! Skala tego przedsięwzięcia jak na początku każdego biznesu jest totalnie nie duża… 🙂 Jedynie myślą przewodnią i misją…

#BJJ submission, czyli NO-Gi! Brazylisjkie jiu jitsu bez kimon jako łatwa droga do kontuzji odcinka szyjnego kręgosłupa?

Czas czytania: 5 minuty Taaak! Od razu na początku strasznie i z grubej rury… Jeśli mamy relatywnie “niską wagę“, a nasz partner, przyjaciel na treningach posiada większy kaliber swojej masy… Możemy mieć problem lub nieprzyjemny efekt nieustannych przeciążeń potreningowych. Zwłaszcza, gdy w grę wchodzą…

#ROLLER. Uważaj jak się rollujesz – Tego czynnika unikaj szczególnie, aby bezpiecznie i poprawnie wykonywać automasaż w domu! Śliskie ubranie.

Czas czytania: 5 minuty Z cyklu szybkie porady. #Roller staje się coraz to modniejszym atrybutem ćwiczących sportowców  zarówno w domu jak i poza nim… Czyli w klubie lub na siłowni. Z cyklu szybka rada – pamiętajcie używać rollera w bezpieczny sposób. Każda struktura rollera…

Blogi Sportowe