fbpx

Blog pisany z pasji do sportu i biznesu.

Blog pisany z pasji do sportu i biznesu.

Miesiąc: Wrzesień 2019

Brazylijskie jiu jitsu początki – czyli na co uważać na pierwszych treningach! #bjj, BJJ.

Czas czytania: 5 minuty Początki są ciężkie nawet w kwestii wyboru miejsca treningów! Dla mnie podstawą w dobrym i rozwojowym treningu była ekipa, trener i miejsce! To ludzie tworzą miejsce w kwestii mentalnej i wizualnej. Miejsce jako przygotowane warunki to bardzo dużo. Jednak największe…

#Bjj dwa różne treningi, dwie różne osobowości trenerów, dwa różne wysiłki, dwa różne podejścia! Brazylijskie jiu jitsu – czyli wprowadzenie zwane intro.

Czas czytania: 7 minuty Dyscyplina sportów walki jak każda inna. Czyli #bjj wstępie. Zupełnie nie na miejscu określenie na wstępie. Totalnie nieakceptowalna myśli i stwierdzenie, gdyż każdy z nas szuka odmiennych emocji za pośrednictwem treningu. Ja po latach wracam do delikatnego rozruchu na płaszczyźnie…

Jeżeli ktoś chce coś osiągnąć to zrobi wszystko, aby to zrealizować, spełnić! Nie bójmy się iść po swoje i robić swoje! – Popełniajmy przy tym mnóstwo błędów.

Czas czytania: 5 minuty Rozwój, próby, błędy i inne – to początek! Rozpoczynając temat rozpocznę konkretnie bez wstępu. Otwórzmy oczy jako sportowcy i ludzie – osiągajmy założone cele nie goniąc ślepo i bez rozumu na piłką! Stawiajmy sobie realne cele i dążmy do nich…

Sportowcu, rowerzysto uważaj na swoje zatoki! – Cykl i sezon: zapalenie zatok czas uznać za otwarty! Co to za wiatr, co to za podmuch!?

Czas czytania: 5 minuty Zdrowie to jedno, dbanie o nie to drugie, ale co z tą pogodą? Wyraźnie dbamy o swoje zdrowie, nie przeciągamy struny w kwestii nadwyrężania układu odpornościowego. Po treningu odpoczywamy i dajemy organizmowi dojść do optymalnej temperatury. Odżywiamy się rozsądnie i…

Czy darmowy zwrot to już niezmienny standard e-sprzedaży? A może to finansowy gwóźdź dla mniejszych e-przedsiębiorców? Kto zarabia, a kto traci?

Czas czytania: 7 minuty Trafiony zatopiony. Klient kupił klient zwrócił. Kupujemy coraz więcej towarów za pośrednictwem internetu. Sklepy internetowe stają się modne coraz bardziej i stanowią dla nas łatwe życie. Dla nas klientów, którzy lubią wygodne zakupy darmowy zwrot to gratka. Jesteśmy pochłonięci wieloma…

Jaki napęd wybrać w rowerze górskim? 1×12 – to teraz niezastąpiona konieczność? | #9 | Porównanie i test dwóch rowerów hardtail – BH expert 5.2 vs Trek procaliber 6

Czas czytania: 6 minuty Na początku trochę z ironicznym uśmiechem przekąsem i nostalgią. Nim kupiłem rower rozważałem, zastanawiałem się, porównywałem i pytałem. Przy tym ostatnim często słyszałem że 1×12 to dobry napęd, jednak nie w podstawowej wersji. W wersji SRAM NX Eagle, która i…

Jazda na rowerze po zmroku, nocą… – Jakie oświetlenie na rower wybrać? TEST: lampa przednia SIGMA

Czas czytania: 6 minuty Częsta jazda po zmroku wymaga wybrania dobrego oświetlenia naszego roweru. Kwestia dobrego to pojęcie relatywne, kwestia drogiego również. Bo jakość z ceną w dzisiejszych czasach nie idą już w parze. Nie są synonimem “związku“. Ja skierowałem swoją uwagę w myślę…

WORLD OF TANKS z cyklu biznes na rozrywce! – | #1 Grywalizacja | Gra PC, którą chce obserwować od środka dlatego że jest dla mnie fenomenem biznesowym.

Czas czytania: 4 minuty Sportowiec w e-sporcie! Od lat grywam w gry głównie na PC. Od FPS po symulatory rajdowe na aktualnym MMO kończąc. Dziś mową pisaną będzie o słynnym WoT’cie – World of Tanks, który zrobił furorę na świecie. Gra wyprodukowana i wydana…

Jaki roller/wałek wybrać do automasażu i treningu w domu? – Z moich oświadczeń wynika prosty wniosek!

Czas czytania: 6 minuty Mój ulubiony temat rzeka. Doradzę Ci najlepiej na odległość jaki roller wybrać. – będziesz zadowolony! Wybieramy, kupujemy rollery inaczej wałki do automasażu… Na odległość, przez internet gdzie “sprzedający” nie zawsze się zna i co gorsza nie dopyta o “niuanse”. A…

Wielkimi krokami zbliża się jesień, a potem…zimno! Sportowiec musi pamiętać o stymulacji układu odpornościowego, a więc czas na #suplementację!

Czas czytania: 3 minuty Czas zacząć od profilaktyki – Po co walczyć w momencie osłabienia? Zbliża się wielkimi krokami okres niższych temperatur i niższej odporności. To konsekwencja zmęczonego organizmu sportowca, który wystawiony jest na podwójną próbę! Próbę treningową i odpornościową… Jako sportowcy rekreacyjni w…

Blogi Sportowe